同窓会

こんばんは、医師の平島です。

先日、２０年以上ぶりに高校時代の同窓会がありました。
ほとんどの人が高校時代以来の再会でありましたが、違和感なく当時の思いに戻る事ができました。やはり、みんな結婚して、太ってる人が多く、メタボ体型になってましたね（笑）。節制して、健康でいて、体型を維持するのは本当に難しいことだと思いますが、本当に大切な事だと実感しました。 私は来週月曜日で糖質制限による肉体改造プログラム２ヶ月になりますので、一応の目安の２ヶ月経過して、終了する予定となります。肉体改造すると本当に体が軽くなりますし、メンタル面も強くなることを実感します。

本日の体重61.25㎏

懐かしい久しぶりの出会いでした

友人の新橋にあるクリニックの待合室で３次会しました！