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たまプラーザ南口胃腸内科クリニックブログ
Clinic Blog
2022年05月13日
こんにちは スタッフのmomoです。
皆さん、ゴールデンウィークはどのようにお過ごしでしたか?
わたしは 岩盤浴に行ってきました!
ポカポカ身体の芯まで温まり
たくさん汗が出て
心も体もスッキリとリフレッシュできる
岩盤浴が大好きです。
私にとっては心と体を休ませる癒しの時間でもあります。
とても贅沢な時間ですが
のんびり過ごす時間は自分へのご褒美だと思ってます。
岩盤浴の出る汗はサラサラで
「天然の化粧水」と呼ばれるほど保湿効果があると言われてます。
また、発汗によるお肌の新陳代謝の高まりは、お肌の皮脂膜の機能も高めると考えられ、肌の保護力の向上が期待できるそうです。
美活にリフレッシュできる岩盤浴、皆さんも
いかがでしょうか。