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Convenience Food

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朝食

おにぎり、サンドイッチなどが比較的手に入りやすいでしょう。

  • おにぎり、のりなし
    おにぎり、のりなし
    できるだけ手巻きおにぎりを選び、必ず海苔を外して、お食べ下さい。
  • サンドイッチ、たまご、ツナ
    サンドイッチ、たまご、ツナ
    レタス、キュウリ、トマトなどの野菜類は除いてください。

昼食

鶏肉、魚からたんぱく質を摂取します。白米であれば召し上がっていただいても大丈夫です。

  • サラダチキン
    サラダチキン
    サラダチキンはプレーンなものを選んで下さい
  • 紅鮭の塩焼
    紅鮭の塩焼
    焼き魚の種類は問いません。天ぷらやフライなどは、消化に悪い為避けてください。
  • レトルトパックご飯
    白米
    レトルトパックご飯でもOKです。玄米(胚芽米、発芽玄米、雑穀米など)は避けてください。

夕食

お腹が空いていると思いますが、検査に向けてより消化の良い食事を選びます。

  • レトルトおかゆ
    レトルトおかゆ
    白がゆ、玉子がゆ、紅鮭がゆなど、様々な種類のインスタントおかゆがあります。
  • うどん、そうめん
    うどん、そうめん
    めんつゆは使用しても大丈夫です。ネギ、薬味などは加えず、そのままお食べ下さい。

私たちは、「具体的な自炊の食事例」食事を作るのが大変な方のための「コンビニ食」
当院スタッフで食べ比べ一番優れている「クリニックで買える検査前食」を調査し、指針を作成しました。
ぜひご覧ください。

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