検査後は大腸がきれいに

今回何かのきっかけで大腸内視鏡検査を受けた頂いたかと思いますが、言葉を言い換えると環境をリセットしたと考えていただいて良いかと思います。一度検査の前に下剤を飲んで頂いて腸の中の宿便を含む悪い腸内細菌をキレイしたということで考えていただいて良いと思います。
検査後は…
・整腸剤を飲む　
カメラの後から整腸剤を飲んでいただく腸内環境が良くなり病気になりにくくなります。
便秘や下痢だけではなく免疫のスイッチを押すことになり、コロナ禍で腸から免疫力をアップすることができます。
・食事に気を付ける
整腸作用のある食事を摂ることで腸内環境を良くできます。基本的に麹食品・発酵食品、代表的なものは納豆、みそ、キムチは腸の環境を整えるのが良いと思います。また野菜の食物繊維も摂ると良いでしょう。またオメガ3脂肪酸を含むエゴマオイル、アマニオイルなど良い油を摂ることでお腹の中の潤滑油になります。あとは青魚から摂取できるDHA、EPAも良いでしょう。

胃カメラ・大腸内視鏡検査なら横浜市青葉区のたまプラーザ南口胃腸内科クリニック、または福岡天神内視鏡クリニックへお越しください。胃・大腸内視鏡の専門医が苦しさと痛みに配慮した内視鏡検査を取り入れた世界最高水準の医療を行っております。胃カメラを受けるにあたり、不安なことや心配されていることがありましたら是非お問い合わせください。高精度の内視鏡検査を行うことで、より早期に胃がんや食道がんを発見することを目指しております。日帰り内視鏡治療も行っております。横浜院は土日診療も実施。